jueves, 29 de noviembre de 2007

Para los que quieran jugar a rugby. :-)


La cerveza es una bebida alcohólica muy antigua, desarrollada por los pueblos de los imperios mesopotámicos y por los egipcios, resultado de fermentar los cereales germinados en agua, en presencia de levadura. Aunque existen en el mercado cervezas de trigo, mijo y arroz, la más habitual es la obtenida a partir de la fermentación de la cebada.

Una vez embebida de agua, la cebada se deja germinar a fin de que el almidón se convierta en azúcar soluble. Una vez conseguido este proceso, se seca y se tuesta más o menos, según se quiera obtener una cerveza pálida, dorada o negra.

Para conseguir ese paladar amargo que caracteriza a la cerveza, se le añade lúpulo o, más exactamente, su flor, un cono de pétalos dorados que contiene resinas y aceites aromáticos.

Para conseguir la mezcla de ambos sabores, se añade el lúpulo durante el proceso de ebullición de la cerveza, en las tinas de cobre, al tiempo que también se adiciona el azúcar. Sin la presencia del lúpulo, la masa en ebullición o Wort podría utilizarse para la destilación de whisky.

Si la cerveza tiene mucho gas carbónico, ya sea natural o añadido, se denomina "Lager". La "Stout" es oscura y densa, algo dulzona, característica de Irlanda e Inglaterra. La "Bock" es densa y guarda algo de aroma de las levaduras. La cerveza clara es una clase inglesa, suave, endulzada y con intenso sabor a lúpulo.

La cerveza no sólo es una bebida natural y con bajo contenido en calorías (aprox. 42 Kcal./100ml), además, no contiene grasas, pero sí una cantidad importante de hidratos de carbono, vitaminas y proteínas cuyo consumo responsable es beneficioso para la salud humana.

La cerveza promueve la secreción de jugos gástricos, facilita la digestión y estimula el apetito.

Su consumo moderado provoca una disminución de la retención de agua y actúa como diurético.

Su graduación alcohólica es baja, entre 4 y 7ºC (aunque existen cervezas "especiales" con una mayor graduación y también cervezas sin alcohol). De hecho, la cerveza es la bebida de menor graduación en comparación con el resto de bebidas alcohólicas.

No hay ningún estudio que pueda demostrar que el consumo de cerveza está estrechamente relacionado con la obesidad. Son los otros hábitos de alimentación y de forma de vida, que frecuentemente acompañan a un alto consumo de cerveza, los que han hecho pensar a través de los años que la corpulencia es atribuible a la cerveza.

Lo que actualmente denominamos como `barriga o tripa cervecera', no existe, sino que es el alto consumo calórico de alimentos ricos en grasas la verdadera causa de esa corpulencia. El consumo moderado de cerveza no afecta al peso de una persona, ya que un litro de cerveza equivale a entre 400 y 500 Kcal. (aproximadamente las mismas calorías que contiene, en las mismas cantidades, un zumo de naranja).

martes, 27 de noviembre de 2007

Para los q quieran aprender.


A cerca del Fernet Branca.

En 1845 en Milán, Italia, Bernardino Branca elaboró una bebida que trascendería su época, su ciudad y a él mismo a la que bautizó Fernet. Así nació FERNET BRANCA. Y con él un secreto, el de su elaboración. Respetado estrictamente durante 160 años. Combinando sabiamente más de 40 hierbas provenientes de distintas partes del mundo, maceradas en alcohol y una vigilada maduración durante 12 meses en cubas de roble de Eslavonia. Allí está su definitivo secreto. Debido a la gran aceptación que recibió Fernet Branca en la Argentina, la compañía decidió en 1941, radicarse en el país instalando una importante Planta con el objetivo de elaborar y distribuir localmente sus productos. Así nació en Argentina Fratelli Branca Destilerías S.A.

lunes, 26 de noviembre de 2007

No pudo ser. La crónica.


Doloroso despertar el domingo. Al cuerpo golpeado se sumaba la cabeza, pensante y concienzuda, que no paraba de buscar respuestas a la derrota, pero con el corazón intacto porque con las ganas y el coraje con que los Mahohs jugaron, es para sentirse muy orgulloso del equipo. Las derrotas llegan y más que llegarán, pero debemos aprender de ellas, para que cada año sumemos una victoria más que el anterior y poco a poco conseguir nuestros objetivos.

¿Del partido que contar? creo personalmente que tiramos a la basura todas nuestras posibilidades en los primeros veinte minutos del partido, volvimos a comenzar muy fríos y fuera del partido, y esto junto al buen juego de delantera del Ñandú se convirtió en tres ensayos, imposibles de remontar. Al principio nos faltó la unión que si mostramos frente al Lanzarote y lo que es más extraño, no nos supimos adaptar al viento. Teníamos que haber cerrado más el juego de delantera y de línea, no sortear patadas cual cestas de navidad y controlar el tempo del partido, en esto me echo todas las culpas, tenía que haber leído mejor el partido y ser yo quien cerrara el juego, pero tengo una gran confianza en nuestra la línea de tres cuartos.....

Mañana continuo.....

Ayer por la tarde pude ver el partido, al pasar la grabación de la cámara al PC, y me quedé sorprendido porque en el campo me pareció muy superior el dominio del Ñandú en los primeros minutos, fatídicos veinte minutos, pero en el vídeo se ve un "toma y daca" de ambos equipos, exceptuando el primer ensayo, nos pillaron dormidos, los otros dos fueron errores puntuales, dos regalos de navidad.

La delantera bien en líneas generales. Fuimos superiores en melé, solo en una pequeña fase se perdió el agarre y retrocedimos por su empuje, pero le robamos varias, una cosa, el balón tiene que llegar más claro al ocho, en varias ocasiones el balón salió descontrolado. En las abiertas tenemos que mejorar varias cosas, el apoyo tiene que ser más cerca y el jugador que choca tiene que mostrar el balón a sus compañeros, esto que lo hemos entrenado infinidad de veces falló el sábado. Otra problema en las abiertas son los "golpes de castigo" que nos pitaron, sigue siendo una sangría en nuestro juego. Las "touche" no las valoro por el temporal de viento con que se jugó, no sería honrado criticar su mala ejecución, pero tenemos que seguir entrenando. Algo que si se vio en el campo fue falta de apoyo a la línea.

Los tres cuartos, hicieron lo que pudieron con el vendaval, el control del balón se hacía muy complicado y las patadas eran una lotería. Jugaron muy planos, siempre recibían el balón parados, lo que simplificaba su defensa, aun así se rompió varias veces la línea de ventaja. Otro "error" fue que jugaron muy separados, se tenía que jugar con pases más cortos y en penetración. Hay que mejorar la defensa, no los placajes, la presión defensiva. Decir que a Martín le tocó otra vez bailar con la más fea, pero en este caso no por el contrario sino por el fuego amigo, desastrosos los pases que le mandé, elegí un mal día para dejar de pasar.

Solo llevamos un año en esto y hemos pasado de perder contra el mismo equipo de 0-57 hace unos pocos meses a caer por 0-21, la mejoría es clara y evidente y nos tenemos que agarrar a esto como lectura positiva del partido.

Felicitar al Ñandú porque son justos vencedores y por lo visto el sábado, candidatos a ganar la liga.

¡Aguante Mahoh! ¡Grande Mahoh!

P.D. me quiero disculpar ante mis jugadores por haberme "desquiciado" en algunos momentos del partido, pero uno lleva sangre en la venas y a veces no puede controlarla. Presento mi renuncia a la capitanía y si la aceptan propongo al Majo como capitán y a Alcorac como segundo a bordo.

No hay soberbio ni arrogante, que deje de ser cobarde.
Proverbio castellano.

jueves, 22 de noviembre de 2007

martes, 20 de noviembre de 2007

Final Copa Gobierno de Canarias... y el CR Mahoh está en ella


Bajemos de la nube en la que estamos... y ganemos este trofeo por tres razones:

1. Por ganarle al Atlántico

2. Por ganarle al Ñandú

3. Por seguir creciendo como equipo

Y 4. (de regalo) Porque aunque seamos una familia que se lo pasa siempre d.p.m., gane o pierda, disfrutando de todo lo que el rugby lleva aparejado (amistad, fiestas, asaderos, terceros tiempos, fiestas, asaderos y amistad... ¿ya nombré los asaderos?... ¿y las fiestas?)... pues todo eso SABE MEJOR CUANDO SE GANA. ¿O no están de acuerdo?

jueves, 15 de noviembre de 2007

martes, 13 de noviembre de 2007

MVP de la Bocaina Cup'07


Jose Miguel, capitán del Lanzarote RC, entrega la Bocaina Cup al capitán del CR Mahoh y MVP del partido, Tino Medina.


Gracias Hermano.

lunes, 12 de noviembre de 2007

Crónica de una sorpresa anunciada!


"The Bocaina Man"


¿Sorpresa anunciada? Si, porque es una grata sorpresa que con tan solo dos años de existencia, hemos ganado a un gran equipo y actual campeón de la Liga, y anunciada porque hace dos semanas les "avisamos" en La Laguna, Tenerife.

Esta crónica, a diferencia de la del Torneo del Cristo, la quiero dedicar al conjunto, al bloque, al equipo, sin destacar individualidades aunque después nombre a los jugadores, porque creo que es nuestra unión, la familia, el grupo que formamos lo que está consiguiendo los triunfos y sobre todo las alegrías.

Del partido ¿que destacar?.......¡todo!, no puedo ser objetivo, me nubla orgullo de poder jugar con ustedes, los Mahohs, en mi tierra, con mis amigos y mi familia.
Nuestra primera parte, ENORME, controlando el tempo del partido, empujando y cerrando el juego con los gorditos en los momentos necesarios, abriendo a la mano con la tres cuartos buscando romper la línea de ventaja, las patadas justas ganando la espalda a los defensores, bien en melé y sobre todo, lo que a mi me tiene más sorprendido, nuestra defensa. Los gordos sudando sangre para no ceder ni un metro a su avance y las "nenas" con una gran presión, obligando a su línea a cometer fallos y no jugar nunca relajados.
La segunda parte empezamos fríos y esto unido al fuerte empuje del Lanzarote en los primeros minutos, supuso que estuviéramos sufriendo, un cuarto de partido, más de lo necesario, pero en esta fase volvió a sobresalir nuestra defensa, sobre todo en nuestra veintidós. Destacar en ese momento el orgullo de los conejeros y su buen juego, de continuidad en la delantera y roturas de línea con sus centros. Una vez nos sacudimos la presión, empezamos a controlar el juego de nuevo, controlando la delantera el oval y la línea disfrutando del juego abierto.
En resumen, para mi el mejor partido que hemos jugado en nuestra corta pero intensa existencia como club. Intensa por las juergas que nos hemos corrido.

La delantera. ¡Ay mis "gorditos"! grandes, grandes, enorme en defensa, muy bien en melé, los moles de libro, bien cerraditos y con el balón controlado, son una piña.
Rafa, brutal amigo, me pusiste las pilas desde el primer segundo, ole tus morcillas de Burgos.
Alcorac, "el guanche" ensayó y se le salían los ojos de las órbitas, quería más el tío.
Mario, eres el futuro pero ya tienes un gran presente.
Amadeo, el hombre tranquilo con su trabajo silencioso, grande.
Majo, verte la cara de felicidad después de cada partido es nuestra mayor victoria.
Palermo, el incansable, nuestro primer apoyo, dedo chungo gran partido.
Cesar, el CONPA, enorme como siempre.
Jaime, el otro, el que siempre está, el que nunca falla, sin palabras amigo.
Alan, el presente, el futuro, el ejemplo para el equipo.
Marcos, cada partido más y mejor, cada día más y mejor.
Bruno, medio medio que quiere ser y es grande grande.
Rubén, deja de ser aguador y pasa a ser jugador, gracias.

La línea de tres cuartos. Son nuestro equilibrio, nuestro paso adelante en la mejoría del equipo con respecto al año pasado. Gran defensa y presión defensiva y muy bueno el juego a la mano, corríjanme pero creo que no hicieron ni un "avant".
Martín, le tocó bailar con la más fea y salió victorioso. Enorme.
Niki, nuestra alma o arma defensiva, cuídate los pulmones.
Fabricio, eres un toro, tu en paro y nosotros "contentos".
Juan Cruz, que buenas las pizzas, ya sabemos de donde sacas tu calidad. Otro placador.
Jope, a ensayo por partido, es una flecha y el ansia del equipo.
Salvatore, sus incorporaciones a la línea definitivas, ya tienes otro ensayito.
Pablo, otro que llega y ensaya. Tiene una gran calidad. No te vayas neng.
Carlos, la esperanza majorera, la fecha del norte.
Cristian, pocos minutos lo sé, sigue entrenando que aquí no sobras.
Juan Carlos, amigo no jugaste, pero tu ejemplo antes, durante y después del partido es para sentirse orgulloso de ser tu compañero.
Luís, nuestro triatleta, recién llegaste!

A los de la banda. Gracias por su apoyo, son nuestro motor.
Peter, y su libreta de la sabiduría, lo apuntó todo. Es un gran fichaje.
Sergio, tu presencia en la banda nos llena de fuerza, pero preferimos verte en el campo junto a nosotros.
Fran, cúrate pronto amigo, "igfxugnqzgi" de muleta!
Toni, nos alegró verte recuperado.
Marcelo, el negro volvió!.
Presi, el principal culpable de lo que nos está pasando, gracias!

A los que no pudieron ir, gracias por estar y sabemos que contamos con ustedes (Rayco, Ramón, Yeray, Juan, Isaac, Javi, etc, etc).

Gracias Mahoh!, Gracias Mahoh!, Gracias Mahoh!

domingo, 11 de noviembre de 2007

A MIS NIÑOS DE 30,40 Y 50 Y TANTOS...........

Sin duda alguna este equipo crece cada dia un poquito mas, como muestra la gran victoria que logramos contra el equipo conejero, un gran triunfo del club que ha sido posible gracias a los grandes entrenamientos que se estan realizando tanto ahora como en pretemporada "que equipo del deporte que practique puede decir que disfruta entrenando", "el nuestro si" "los MAHOS si".Bueno a lo que iva, lo primero felicitar a todo el equipo por el grandisimo partido realizado los veintitantos gladiadores, sergio, fran, tony, peter(sorry si esta mal escriteixon) , EL PRESI, familias y losiento si me falta alguien a todos GRACIAS, esta victoria es tambiem para los que caminan con nosotros desde otros puntos de la oreografia mundial Isaac,pierse,ramon(roman),Carmelo I Del Hierro y I tambien del Mahoh, un abrazo por si me olvido de alguien y segundo A MIS NIÑOS DE 30 Y TANTOS ¿decirme como lo haceis? ¿cual es el secreto?.Gracias por todo lo que se aprende a vuestro lado contagiais ilusion, dais aliento incluso cuando os falta a vosotros "los jovencitos" ,si los demas podemos decir eso que tampoco somos unos querubines,nos guiamos por los pasos que vais dando, sois el mejor libro de conducta que puede tener un club,equipo,grupo de amigos,hermanos,familia(creo que cualquiera de estas palabras puede valer para identificarnos),a mis niños de 30 y tantos...... cuantas batallas nos quedan por librar todabia juntos, cuanto nos queda de aprender de vosotros.Alan,escucharte cantar el campeones campeones ver las ganas que tienes ya no solo de jugar sino de ENTRENAR espero tenerte en muchas abiertas a mi lado, brunox no eres medio medio eres grande grande eres metro y medio de furia latina (lo de metro y medio es bromax), sergio te echamos de menos queremos que vuelva pronto la garra del puma me tarda verte de corto repartiento leña gracias por seguir siempre ahi,Aime I De Villaverde, que facil es jugar a tu lado lo dificil se vuelve sencillo que suerte tengo de intentar ser "flanker" porque tengo a alguien de que no me voy a cansar de aprender, Miguel (Mahoh) que grande eres tu nunca te imaginabas estos exitos que se estan logrando en "nuestra isla" con "nuestro equipo, tu equipo" eres un fuera de serie te agarras al terreno no cedes un palmo mueres matando la astucia la garra la fuerza el teson, Amadeo, no eres veterano en el arte del rugby pero si en el del compañerismo gran corazon compañero legionario del mahoh si tu rodilla no te aparto de nosotros no lo va a conseguir nada, gacias hermano,Tino ("florentino" Agustin Medina),Alatriste sin duda te envidiaria por ver de la formo en como diriges a tus soldados en las batallas siempre iremos en vanguardia no nos vamos a arrugar jamas "ya no podemos" nos has marcado el camino,indomable corazon de Leon si echamos la vista atras, me hubiera gustado ver la cara que pusiste cuando por telefono te dije que tenia 20 chavales para jugar bueno solo nos queda uno Rafa pero vale por vente o igual vale por mas, gran capitan mejor persona hermano mayor, Alcorac no eres treintaitantos eres veintipoco como yo pero me apetece mencionarte " a tu lado me siento seguro,a tu lado no dudo" el dia que tu reino de antigua necesite de las tropas cabalgare a la cabeza, Presi o Presi "Don Miguel" que rabia me da que talona tan cojonudo nos hemos perdido, yo podre contarle a mis nietos que un dia jugue contigo un rugby playa, sigue guiandonos igual y llegaremos lejos (aunque ya hemos tocado el cielo, no se que hay mas lejos), gracias por todo el trabajo que realizas eres nuestro, Rey.Señores quedan muchisisisimas batallas ganemos o perdamos no cometamos el error que han cometido con nosotros salgamos a jugar todos los partidos pensando que tenemos a Sudafica delante no despreciemos a nadie.


La amistad duplic las alegrias y divide las angustias por la mitad.(sir Francis Bacon)

jueves, 1 de noviembre de 2007

Reconduzcamos la euforia: ¿objetivo principal de esta temporada?




Recordatorio del decálogo Mahoh: Punto 1. Ganar la Bocaina a Lanzarote.... Seamos, pues, buenos Mahohs. Sobran las palabras.